1、經(jīng)常注意臉部的衛(wèi)生,清潔要徹底。
2、少吃或不吃刺激性的食物,比如說辣椒,和油膩的東西。
3、多喝水,保持皮膚不缺水,每天*少8杯水,從起床的杯水開始。
4、不要用劣質(zhì)和過期的化妝品,這樣對皮膚會造成很大的損傷。
5、不要用手抓或滅螨是擠,否則會讓長痘的地方有疤痕。
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吃* 搽*
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1、經(jīng)常注意臉部的衛(wèi)生,清潔要徹底。
2、少吃或不吃刺激性的食物,比如說辣椒,和油膩的東西。
3、多喝水,保持皮膚不缺水,每天*少8杯水,從起床的杯水開始。
4、不要用劣質(zhì)和過期的化妝品,這樣對皮膚會造成很大的損傷。
5、不要用手抓或滅螨是擠,否則會讓長痘的地方有疤痕。
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怎樣去除青春痘?
1、除青春痘首先你要正確洗臉,這樣才不會有痘痘。
2、生活作息不規(guī)律,工作壓力引起的內(nèi)分泌失調(diào)都會導(dǎo)致痘痘的狀況多。
3、擠痘痘不要用手?jǐn)D,細(xì)菌感染,如果要擠的話,要用專用美容針。
4、飲食上要多是蔬菜和水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。
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怎樣去除青春痘?方法有很多,比如說:
1、把干凈的毛巾放在冰箱里冷凍,然后敷在臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對極油性肌膚也很有幫助。
2、用冰塊放在臉部紅腫的地方,有助于消炎鎮(zhèn)靜;
3、不管你是用溫水洗臉還是用熱水洗臉,洗完之后都用冰水沖洗,收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的;
4、養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣,清理腸內(nèi)垃圾,有助消化;
5、每天一大杯鮮奶,持續(xù)持續(xù)一兩個月,不但減少青春痘,爸很也會慢慢淡化。
6、蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,蘆薈切小片敷在臉部,黃瓜則去皮榨成汁,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,對痘痘怎么消除也很有幫助效果。
7、多喝水,少喝飲料,多吃蔬菜,飲食要清淡。
8、運(yùn)動多排汗,有利于將身體里的毒素排出體外。
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