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枕頭是每個人必備的床品，有了它我們在睡眠的時候，頭部才會有更好的支撐。在今天人們已經(jīng)認識到它的重要性了。為此市面上出現(xiàn)了很多有養(yǎng)生保健功能的枕頭，不管是噱頭還是真有作用，這都表明大家應該重視它的選擇，給自己一個舒適的睡眠。有更充沛的精神。那么大家知道那些枕頭對睡眠比較好呢？下面小編就為大家?guī)?strong>什么樣的枕頭對睡眠好，優(yōu)質種類推薦。
一、天然蕎麥皮枕頭
產(chǎn)自大自然的蕎麥皮是枕頭的不二之選，不僅是因為它比其他材質更安全環(huán)保，而且它還有很好的安眠作用。主要是因為蕎麥皮顆粒能在睡眠的時候輕微的*頭部，蕎麥皮清涼透氣，其溫度很適合人體。是不可多得的枕頭佳品。但是小編要提示大家要注意選擇適度的高度，一般6斤左右的就可以了。
二、白鵝絨枕頭
羽絨枕是枕頭中占比重比較大的一類，其中*受大家關注的是白鵝絨枕頭。主要是因為它優(yōu)質的產(chǎn)品質量，在制作時一般采用鵝胸前的絨毛作為填充物，具有良好的回彈性、吸濕排濕性，即使長時間的使用也依舊如剛買時一樣舒適。一切都要歸功于羽絨纖維獨特的三維結構，讓枕頭保證優(yōu)良的蓬松張力枕在上面更加的舒適。
三、薰衣草枕頭
薰衣草有安眠的作用是很多人都知道的常識，這也是為什么很多人喜歡在睡前點燃薰衣草香薰蠟燭的原因。用它制成的枕頭同樣有利于睡眠。使用薰衣草作為枕心填充物，能夠更好的保存天然芳香精華，不僅氣味芬芳還具有安定情緒、驅風、降血壓、放松肌肉等多重效果。
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被套是套在被子外面的一層布料，它是直接與我們皮膚接觸的，所以它的舒適度關系著我們的睡眠質量。我們都知道，被套是有很多種面料的，不同的面料帶給我們的體驗也不一樣，那么被套面料種類有哪些呢？接下來小編將為
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枕頭可謂是在床上用品中陪伴我們*久的伙伴了，各類養(yǎng)生專家都告訴我們枕頭對睡眠的影響很直接！到底是怎樣的直接呢？小編在這里就總結了不同材質的枕頭對睡眠的影響。
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我想你一定有整夜整夜睡不著的情況出現(xiàn)，睡眠質量差出現(xiàn)的原因除了年級的增長之外，還很有可能是你的床上用品沒有選對。尤其是枕頭，枕頭的挑選對于我們的睡眠有很大的關系。怎么才能挑選一個適合自己的枕頭呢？下面
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睡覺口水枕頭黃臭怎么辦 睡覺流口水和枕頭有關系嗎 睡覺流口水用什么枕頭
很多人都有流口水的習慣，流口水之后，枕頭就會發(fā)黃發(fā)臭，非常的不衛(wèi)生，還會影響我們的睡眠質量，所以我們要找出睡覺流口水的原因。那么睡覺口水枕頭黃臭怎么辦？睡覺流口水和枕頭有關系嗎？睡覺流口水用什么枕頭？
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